Groupes et Horaires et REPRISES saison 2024/2025

Activité 1 L'Eveil Judo : 

L'éveil Judo est une démarche pédagogique centrée sur l'enfant de 4 ans et 5 ans qui se présente comme une expérience motrice et relationnelle originale fondée sur des catégories d'habiletés motrices fondamentales:

  -faciliter ses futurs apprentissages du judo et autres activités sportives et artistiques,

  -le prédisposer à de futures relations sociales de qualité

  -et contribuer à son développement physique et intellectuel.

REPRISE DES COURS MERCREDI 11 SEPTEMBRE

Activité 2 Le Judo : 

Le judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo. Le judo est une discipline qui intègre le principe du moindre effort pour un maximum d'efficacité et où l'on apprend à projeter son partenaire par une technique de hanche, d'épaule ou de jambe, ou encore à le contrôler au sol par une immobilisation. Il permet de devenir plus souple, plus agile, plus rapide, donc plus fort.

REPRISE DES COURS LUNDI 9 SEPTEMBRE

Mais aussi TOUS LES SAMEDIS MATINS A BOUSSE

REPRISE DES COURS LE SAMEDI 7 SEPTEMBRE

 10/15 ans, 9h00/10h30 judo et Ju-Jutsu

 6/ 9 ans, 10h30/11h50 judo.

Activité 3 Le Jujitsu-self defense : 

Regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale au Japon afin de permettre au guerrier désarmé de continuer à se battre. Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le jujitsu à été conservé au Japon par les milieux militaires et policiers.

Etroitement lié au judo d'un point de vue historique, il est aujourd'hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l'adversaire.

 Le club propose également  des cours de self défense pour apprendre à se défendre avec des gestes simples. Il s'agira également de renforcer le système musculaire, d'améliorer la maîtrise des gestes, d’augmenter la souplesse et d'apprendre à se relaxer.

REPRISE DES COURS LUNDI 9 SEPTEMBRE